‘이 부분’은 독(毒)? 매일 먹으면 보약 되는 사과의 효능과 치명적인 부작용
아침저녁으로 선선한 바람이 부는 완연한 가을, 2025년 9월의 주말입니다. 이맘때면 생각나는 ‘가을 과일의 왕’ 사과! “An apple a day keeps …
건강정보
추석 과일 이것 모르면 돈 버립니다 맛있는 배 사과 포도 키위 1초 구별법
민족 대명절 추석이 코앞으로 다가왔습니다. 오랜만에 만나는 가족들을 위해, 혹은 차례상을 위해 과일을 사러 가면 매번 고민에 빠집니다. “어떤 게 …
무릎 쑤시고 아플 때 ‘브로콜리’ 드세요! 의사들도 추천하는 과학적 이유 3가지
“아이고, 무릎이야…” 앉았다 일어설 때, 계단을 오르내릴 때, 나도 모르게 나오는 한숨 섞인 신음. 지긋지긋한 무릎 통증으로 고생하는 분들이 정말 …
눈이 침침할 때 블루베리? 과학이 밝혀낸 놀라운 효능 3가지와 똑똑한 섭취법
혹시 지금 이 글도 스마트폰이나 컴퓨터 모니터로 보고 계신가요? 우리는 잠자는 시간을 빼고는 거의 항상 무언가를 ‘보고’ 있습니다. 그러다 보니 …
샴푸에 커피 한 스푼으로 탈모 예방 과학이 증명한 놀라운 효과
매일 아침 머리를 감을 때마다 배수구에 쌓인 머리카락을 보며 한숨 쉬고 계신가요? ‘혹시 나도 탈모는 아닐까?’ 하는 걱정이 든다면, 오늘 …
