절대로 먹지마세요! 뇌를 죽이고 치매 유발하는 3가지음식은?
“안녕하세요, 여러분. 오늘은 우리의 일상 속에 숨어있는 ‘침묵의 살인자’, 치매에 대해 이야기하려고 합니다. 치매는 우리 뇌를 조용히 파괴하며, 우리가 누구인지, 우리가 어디서 왔는지를 잊게 만드는 무서운 질병입니다. 치매를 유발하는 주요한 요인 중 하나는 식습관입니다. 건강한 음식을 섭취하면서, 치매 발생 위험을 높이는 음식들은 피해야 합니다. 치매를 유발하는 3가지 음식에 대해서 알아보겠습니다. 1 트랜스지방 트랜스지방은 인공적으로 만들어진 … Read more
