일요일인 21일은 전국이 대체로 맑은 가운데 낮 기온이 30도 안팎까지 오르며 초여름 더위가 이어질 전망이다.
기상청에 따르면 이날 아침 최저기온은 16~21도, 낮 최고기온은 22~30도로 예보됐다.
전국 대부분 지역에서 일교차가 10도 안팎으로 크게 벌어질 것으로 예상돼 건강관리에 주의가 필요하다.

이해를 돕기위한 AI 이미지 제작
서울 29도·광주 30도…낮에는 다소 더워
주요 지역 아침 최저기온은 서울 18도, 인천 19도, 수원 18도, 춘천 17도, 강릉 16도, 청주 18도, 대전 18도, 전주 19도, 광주 20도, 대구 19도, 부산 21도, 제주 21도로 전망된다.
낮 최고기온은 서울 29도, 인천 29도, 수원 28도, 춘천 27도, 강릉 22도, 청주 27도, 대전 27도, 전주 28도, 광주 30도, 대구 28도, 부산 27도, 제주 26도까지 오를 것으로 예상된다.
특히 광주가 30도까지 오르며 가장 더운 날씨를 보이겠고, 서울과 수도권도 30도에 가까운 기온을 기록할 전망이다.
큰 일교차 주의…건강관리 필요
아침에는 비교적 선선하겠지만 낮에는 기온이 크게 오르면서 지역에 따라 일교차가 10도 이상 벌어지는 곳도 있겠다.
기온 변화가 큰 날씨에는 감기나 냉방병 등 건강관리에 유의해야 하며, 야외활동 시 충분한 수분 섭취가 필요하다.
경기남부·충남·전남 미세먼지 ‘나쁨’
대기질은 일부 지역에서 좋지 않을 것으로 보인다.
경기남부와 충남, 전남 지역에서는 미세먼지 농도가 높게 나타날 전망이다.
민감군이나 호흡기 질환자는 장시간 외출을 자제하는 것이 좋으며, 외출 시에는 보건용 마스크를 착용하는 것이 권장된다.
휴일 나들이객 증가 전망
전국적으로 큰 비 소식 없이 비교적 맑은 날씨가 예상되면서 휴일을 맞아 공원과 관광지, 야외 행사장을 찾는 시민들도 늘어날 것으로 보인다.
다만 낮 시간대에는 자외선 지수가 높아질 수 있어 모자나 선글라스 등을 활용한 자외선 차단이 필요하다.
기상청은 당분간 평년보다 높은 기온이 이어질 가능성이 있다며 야외활동 시 건강관리에 각별히 유의해 달라고 당부했다.

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