효과가 30~40배? 양파 무조건 꼭 이렇게 드세요!
건강효과가 30~40배? 양파 무조건 꼭 이렇게 드세요!! 양파는 세계 곳곳에서 사랑받는 채소 중 하나로, 그것이 갖고 있는 건강상의 이점은 과학적 연구를 통해 여러 차례 입증되었습니다. 이번에는 양파를 더 건강하게 섭취하는 방법에 대해 과학적인 관점에서 권위있게 설명해 드리겠습니다. 첫째로, 양파를 생으로 섭취하는 것이 가장 이상적입니다. 왜냐하면 양파는 생으로 섭취할 때 유기황 화합물을 포함한 다양한 건강 증진 … Read more