뇌

1.혹시 당신의 ‘뇌’가 지쳐있다는 신호 아닐까요? 혹시 매일 반복되는 불안감과 우울감, 알 수 없는 무기력함에 지쳐있지 않으신가요? “나는 왜 이럴까?” 자책하며 스스로를 몰아세우고 있다면, 잠시 멈춰 이 글을 읽어보세요. 이 모든 것이 당신의 의지가 약해서가 아니라, 당신의 ‘뇌’가 보내는 구조 신호일 수 있습니다. 세계적인 뇌 과학자이자 정신과 의사인 다니엘 에이맨(Daniel Amen) 교수는 말합니다. 우리의 감정과 … 더 읽기