도움되는 정보들
두부 이것과 함께 조리하면 암세포를 잡는다! 암세포를 죽이는 백색의 비밀 무기 여러분, 암이라는 단어를 들으면 어떤 감정이 드시나요? 두려움, 불안, 그리고 무력감… 많은 분들이 이런 감정을 느끼실 겁니다. 저 역시 가족 중 암 환자가 있어, 그 고통을 가까이서 지켜봤습니다. 하지만 오늘, 우리 주방에 있는 평범한 식재료로 암과 싸울 수 있다는 희망적인 소식을 전해드리려 합니다. 자, … Read more
두부 이것과 같이 먹으면 암,치매 도망간다! 두부 미역 달걀 배추와 함께드세요 암 치매 걱정 끝! 두부는 맛있는 식품일 뿐만 아니라 다양한 건강 이점을 제공하는 천연 보약입니다. 두부는 단백질, 칼슘, 철분 등 여러 영양소가 풍부하여 골다공증 예방, 갱년기 증상 개선, 고혈압 예방, 혈관 건강 증진 등에 큰 도움을 줍니다. 이러한 두부의 건강 효과를 극대화하기 위해 두부를 … Read more
안녕하세요? 여러분의 모발은 안전하신가요? 나이가 들수록 머리카락에 힘도없어지고 숱이 많이 빠지는 것 같아요 그러다 보니 자신감도 없어지고 위축되는 것 같습니다 그래서 오늘은 탈모때문에 스트레스 받으시는 분이나 미리 예방 하시라고 머리카락에 좋은 음식과 모발건강에 좋은 생활습관을 알려드릴려고 합니다 우선 탈모에 대해서 알아야겠죠? 1 .탈모란? 탈모는 두피와 모발의 건강상태, 생활 습관, 식습관 등 다양한 요인에 의해 발생합니다. … Read more