.

안녕하세요 당뇨병 환자가 과일을 섭취하는 것은 매우 중요한 이슈입니다. 과일은 식이섬유, 비타민, 무기질 등 다양한 영양소를 제공하며, 이는 전반적인 건강을 유지하고 당뇨병과 관련된 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 그러나 과일은 대부분 당이 많이 들어있어서 당뇨를 더 악화시킬수도 있어서 신중히 선택해야합니다. 그래서 준비했습니다. 과일을 선택할 때 고려해야 할 주요 요소 중 하나는 그 과일의 혈당 지수(GI … Read more