건강
대장암 초기증상 7가지! 난 아니겠지?
“피곤해서 그런가?”, “요즘 좀 예민해서 그런가 봐.” 우리는 몸이 보내는 작은 신호들을 대수롭지 않게 넘길 때가 많습니다. 하지만 ‘소리 없는 …
‘이 부분’은 독(毒)? 매일 먹으면 보약 되는 사과의 효능과 치명적인 부작용
아침저녁으로 선선한 바람이 부는 완연한 가을, 2025년 9월의 주말입니다. 이맘때면 생각나는 ‘가을 과일의 왕’ 사과! “An apple a day keeps …
추석 과일 이것 모르면 돈 버립니다 맛있는 배 사과 포도 키위 1초 구별법
민족 대명절 추석이 코앞으로 다가왔습니다. 오랜만에 만나는 가족들을 위해, 혹은 차례상을 위해 과일을 사러 가면 매번 고민에 빠집니다. “어떤 게 …
무릎 쑤시고 아플 때 ‘브로콜리’ 드세요! 의사들도 추천하는 과학적 이유 3가지
“아이고, 무릎이야…” 앉았다 일어설 때, 계단을 오르내릴 때, 나도 모르게 나오는 한숨 섞인 신음. 지긋지긋한 무릎 통증으로 고생하는 분들이 정말 …
